sexta-feira, 15 de setembro de 2017

Kombucha: Uma bebida saudável, refrescante e naturalmente gaseificada.


A bebida fermentada lembra um refrigerante, mas é livre de conservantes, dá um up na imunidade e facilita a digestão! Uma bebida saudável, refrescante e naturalmente gaseificada.





Dentre as bebidas saudáveis que mais estão em alta nas redes sociais atualmente, podemos citar o kombucha, uma bebida probiótica, que é uma mistura de ingredientes, entre eles chá preto, açúcar e o scoby, uma "panqueca" de bactérias ou mix de leveduras -- que dá o toque especial à bebida! Parece estranho, mas a mistureba é bem gostosa.

preparada a partir da fermentação do chá da árvore Camellia Sinensis (a mesma utilizada na confecção do chá verde), ou ainda com outras infusões ricas em cafeína.



6 benefícios incríveis do kombucha


Após o processo de fermentação do chá com o açúcar, o kombucha torna-se uma bebida gaseificada, contendo grande número de probióticos, vitaminas, enzimas e benefícios a quem o consome. Confira a seguir alguns destes benefícios segundo o nutricionista:


1. Ajuda a emagrecer: “ele estimula o metabolismo de carboidratos, além de aliviar a compulsão alimentar por doces e carboidratos em geral, melhorando o perfil glicídico”, revela Daniel.


2. Age no sistema digestório: o alívio de mal-estar digestivo é instantâneo, devido a ação dos antioxidantes que combatem os radicais livres causadores da disfunção. Ainda repõe a flora intestinal, garantindo equilíbrio ao organismo. “É um coadjuvante para aliviar os sintomas de mal-estar nas pessoas que estão passando pelo tratamento da candidíase”, recomenda o profissional.


3. Poder desintoxicante: segundo o nutricionista, o kombucha possui ação antioxidante e desintoxicante associadas, auxiliando na eliminação de toxinas e impurezas do organismo.


4. Altamente energizante: durante a fermentação do chá, ocorre a formação de ferro, o qual, associado com a cafeína naturalmente presente na bebida, “confere maior sensação de energia e vitalidade”, resume o profissional.


5. Aumenta a imunidade: devido a presença de probióticos e vitaminas variadas na bebida, ocorre o fortalecimento do sistema imune, além da proteção das células, evitando doenças inflamatórias.


6. Fonte de colágeno: o kombucha possui glucosamina, uma substância que auxilia na prevenção da perda do colágeno e, por consequência, de lesões articulares e do aparecimento de rugas.

Caneta Delineadora Double Effect - VULT






Mais um lançamento da Vult, essa marca que não para de nos surpreender e que amamos muito!!

Trata-se da Caneta Delineadora Double Effect que possibilita fazer o delineado do seu jeito, fino ou dramático, como você preferir. Basta virar o aplicador para conseguir o traço que você deseja. Isso que é praticidade!!

Segundo a marca, a caneta tem aquele traço super preto do pigmento carbono black. Só falta chegar às lojas para testarmos, não é mesmo? Bjs.

terça-feira, 12 de setembro de 2017

BASE FLUIDA - VULT








A Vult lançou uma nova base no mercado, trata-se da Base Fluida, que lembra a Air Power de O Boticário. Segundo a marca, essa base contém microesferas que proporcionam o disfarce óptico de linhas finas, promovendo um acabamento natural, cobertura leve, toque aveludado e efeito matte. A fórmula é enriquecida com um complexo de extratos naturais que auxiliam na prevenção do envelhecimento precoce da pele. A embalagem vem com um aplicador em conta gota que oferece praticidade e precisão sem desperdícios. Disponível em 7 cores. 



Eu gosto muito dessas bases mais líquidas, pois já tenho linhas de expressão bem visíveis e se for uma base muito pesada, não funciona, porque marca muito.

O lançamento foi realizado na Beauty Fair 2017, que está acontecendo em São Paulo, o preço sugerido foi de R$ 27,90.

domingo, 10 de setembro de 2017

Coleção Nudes Reais - Esmaltes Colorama


Olá!!


Para quem não sabe, está acontecendo em São Paulo a Beauty Fair 2017, que é maior feira de beleza profissional das américas. O evento já começou no dia 9 e vai até o dia 12 de setembro no Expo Center Norte.






E a Colorama apostou na Beauty Fair 2017, para apresentar o seu mais novo lançamento. Uma coleção só de esmaltes nudes, chamada de Nudes Reais, composta por 6 esmaltes, para peles claras a pelas negras. 

As cores são: Plena, Assumida, Explicita, Nua&Crua, Sem Retoque e Acordei Assim.




Se é nude, eu já gostei, pois acho muito chic e elegante. É aquela cor que você passa e está pronta para trabalhar ou para ir na balada. 



Como a coleção acabou de ser lançada na Beauty Fair, acredito que vai demorar um pouquinho para chegar em todo o país. Mas eu já estou ansiosa para ver esses vidrinhos de perto.



sexta-feira, 8 de setembro de 2017

DICA RUBY ROSE: APRENDA A APLICAR O LÁPIS DE OLHO






Olá!!

Olha que dica super legal que a Ruby Rose postou para quem quer aprender a usar o lápis de olho. 


Para você que usa apenas o lápis na linha d'água, saiba que ele pode ser utilizado de outras formas, como delineador, sombra ou até mesmo para abrir o olhar.

O lápis indicado pela marca é o nº 91, ele já vem com esse apontador na ponta, porque praticidade é vida!!!

Uma das dicas dadas pela marca é a do sombreado borradinho, como o da imagem, que eu uso muito. Basta passar o lápis preto da Ruby Rose em volta do olho e com a mão bem leve, esfumar com um pincel pequeno sem se preocupar com o desenho.

Sigam as dicas da Ruby Rose e tenha uma make mais poderosa! Bjs.

quarta-feira, 6 de setembro de 2017

COMO NÃO ENGORDAR NO FERIADO? DIETA 7 DE SETEMBRO



No dia 7 de setembro comemoramos a Independência do Brasil, um feriado que pode ser uma inspiração para você buscar sua independência e começar uma dieta saudável e emagrecedora.




Muitos de vocês já devem ter ouvido falar que os famosos feriados atrapalham as dietas. E sim, podem atrapalhar mesmo!


Os feriados acontecem algumas vezes durante o ano, onde você costuma quebrar sua dieta e acaba comendo uma pizza, um hambúrguer, algumas batatas fritas, sorvete ou qualquer outra coisa que não faz parte da sua dieta.

Independentemente da quantidade de gordura, açúcar ou calorias que você consome, sempre acaba passando dos limites nos feriados.

É importante lembrar, que só é aconselhado a comer essas guloseimas, após ter concluído o seu processo de emagrecimento e não comer diariamente.

Se isso for feito no período de dieta ou manutenção irá atrapalhar o tempo para atingir sua meta.



Uma das vantagens de só poderem ser feitas no período de manutenção é que ela se torna uma motivação extra para chegar ao nosso peso ideal mais rápido, é um bom benefício que vale a pena fazer um esforço extra.

O corpo é uma máquina de hábitos e depois de um tempo de seguir um plano de alimentação saudável fornece um metabolismo estável e pode parar de trabalhar tão rápido, dar a carga de trabalho não reativada e ter que "acordar" novamente.

Outra razão importante é um pouco mais psicológica que ajuda muito para quebrar a monotonia de ter que ficar sempre dentro do plano de dieta que você está seguindo.

Você pode ser criativo com as refeições, para poder sair do ritmo do seu dia a dia.

Sei que você tem as suas folgas no sábado ou domingo, isso ajuda a evitar a tentação durante o resto da semana e assim você fica focado no seu objetivo.

Esta é também uma forma de lhe dar uma recompensa por todo o esforço e trabalho feito durante a semana com dieta.

Tendo este tipo de metas de curto prazo é uma excelente maneira de manter a motivação alta e não perder o desejo.

Um estudo da Universidade Tufts descobriu que 95% das pessoas que têm dieta durante as férias reduzem o apetite e seus desejos por comida fora da dieta e, assim, alcança resultados mais bem sucedidos.

Como sempre, é importante notar que nada em excesso é bom, algumas comidas devem ser consumidas uma vez por semana e não pode ser com entrada, prato principal e sobremesa.

Escolha o que você gosta e tire proveito dela ao máximo.

Também é importante lembrar que o seu período de detenção é muito importante seguir uma rotina de constante movimento e ajudar com suplementos 100% naturais.

Você precisa de uma dieta para emagrecer rapido e urgente? Para conseguir o cardápio grátis e completo, entre no seu navegador e digite dieta.blog.br o cardápio feito pela nutricionista está na matéria: como emagrecer rápido? Perca 8kg uma semana sem fome.

Confira também no vídeo como emagrecer rápido em uma semana sem passar fome:

POR QUE PAREI DE ASSINAR A GLAMBOX



Olá!! 

Hoje a postagem é para aquelas que gostam de caixinha de assinatura e para quem tem interesse em assinar e gostaria de saber mais como funciona. Pois bem, vamos falar da GLAMBOX, caixinha que assinei por mais de 3 anos.

Para quem não conhece, a Glambox é uma caixinha de assinatura, cuja proposta é testar produtos. Você assina a caixinha e passa a receber, na sua casa, todo mês, de 5 a 7 produtos que podem ser miniaturas, full sizes (tamanho original, completo) ou amostras. Você ainda tem a oportunidade de adquirir Glampoints que poderão ser trocados no Glamclub.

Se você me perguntar se vale a pena assinar, eu lhe diria: se você nunca assinou uma caixinha, vale sim. Na Glambox você recebe tanto produtos para corpo, como para cabelo, unhas e maquiagens. Em termos de beleza, acredito ser a caixa mais completa do mercado, com o melhor preço. Eu posso dizer que recebi muitos, mas muitos produtos, essa foto que postei é apenas uma mera ilustração. Eu tive a oportunidade de testar produtos que eu não conhecia, produtos muitos bons e outros nem tanto assim, na minha opinião. Eu, quando entrava numa farmácia ou outro local para comprar produtos de beleza, ficava perdida, olhava e não conhecia marca, não sabia o que comprar, completamente perdida mesmo. Com a Glambox eu conheci as marcas, passei a identificar melhor o que era cada produto. Hoje consigo saber exatamente o que gosto ou não gosto, o que quero. 

Enfim, se gosto tanto, por que parei de assinar? Exatamente por isso, porque como já experimentei muita coisa, sei exatamente o que gosto e a caixinha parou de ter esse sentido para mim, uma vez que recebo coisas que não me agradam mais, pois já tenho um gosto definido. Por exemplo, já sei várias marcas que melhor se adaptaram ao meu tipo de cabelo, a minha pele, etc. Então acho que, com o conhecimento que tenho hoje, posso procurar por produtos mais especificamente. Como um batom, por exemplo, eu sei que os batons da Vult são excelentes, então agora quero ir à loja e procurar aquela cor específica que gosto e não mais esperar pela surpresa que pode ser uma cor que não combina muito comigo. 

Estava acontecendo muito isso, vinham muitos produtos que eu já conhecia que eu já gostava, mas a cor, a textura, o cheiro, não me agradava e eu acabava dando o produto para outra pessoa. 

Todavia não entro nas polêmicas da internet com relação a caixinha. Muitas meninas reclamam de que algumas caixinhas são melhores que outras, porque não vem as mesma coisas para todo mundo. Sinceramente nunca fui de ficar comparando minha caixa com a de ninguém, assinei a caixinha para mim, para me dar de presente, então pouco me importava se aquele produto específico não estava na minha caixinha, eu só queria receber produtos que eu iria usar. E recebi, tinha tantos produtos que tive que dar muitos, pois não ia dar conta de usar tudo. Se vocês olharem bem a foto que postei, verão produtos lacrados, que ainda não consegui usar. E sinceramente, se você que vai começar a assinar, já está com a mentalidade de que “a grama do outro é sempre mais verdinha”, esquece, vai aplicar seu dinheiro em outra coisa, porque caixas surpresas de assinatura não são para você. 


Se eu reclamo de alguma coisa, sim, tenho algumas ponderações a fazer, como a questão da validade de produtos, que é uma verdade, não acontece com todos, mas alguns produtos vêm com validade para vencer daqui a um mês, por exemplo. Se você já tem muitos produtos, tem que ficar de olho, senão quando for usar já está vencido. 

Outra questão são os glampoints que são pontos que você acumula respondendo questionários, postando fotos, que poderão ser trocados no Glamclub, que é uma loja onde você troca os pontos por produtos que vieram nas caixas do mês ou caixas de outros meses. Quando eu comecei a assinar a caixinha era muito simples, você a recebia e ia até o site da Glambox, respondia o questionário sobre o que você achava dos produtos e a cada questionário respondido você ganhava pontos para trocar no Glamclub. Só que agora ficou tão difícil de responder, porque tem dia certo para o questionário ficar ativo, tem produto que não conta no questionário. Achei que ficou meio bagunçado e, por muitas vezes, não consegui responder, o que me fez perder a oportunidade de ter mais pontos. Também acho que eles abusam da quantidade de pontos para serem trocados pelos produtos mais famosos. Por exemplo, como houve muita reclamação, colocaram a MAC na caixinha do mês de agosto. Se você for olhar a quantidade de ponto que você precisa ter para trocar por um produto, é absurda, de 200 a 400 pontos. Para vocês entenderem melhor, quanto mais tempo de assinatura você tiver, isso corresponderá a uma joia diferente, o que interfere na contagem dos pontos. Quem assina hoje, cada questionário vale 1 ponto, mas quem assina há muitos anos, como eu, vira diamante e cada questionário vale 4 pontos. Eu era diamante, cada resposta minha valia 4 pontos, agora façam as contas de uma caixa com 5 produtos, quanto tempo vai levar para você pode alcançar 400 pontos. Sim, existem outros meios de conseguir pontos, fazendo uma assinatura de 1 ano, você ganha 100 pontos e postando fotos no instagram 10 pontos. Mesmo assim, na minha opinião, você perde a finalidade de obter um produto que você gostaria, para ficar guardando pontos para usar sei lá quando. 

Mas enfim, gosto da caixinha, indico para quem quiser conhecer produtos variados. Claro que sempre tem uma coisa ou outra que você não vai gostar, mas é uma caixa surpresa, se você não gosta disso, eu não indico para você. 

Ok meninas, essas foram as minhas impressões com relação a Glambox, se ficou alguma dúvida deixe aqui nos comentários. Bjs.










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